発音インストラクターの英語キャンバス

焦らずに元気になってから復帰します

師走ですね。

前回の更新からまたしばらく空いてしまいました。

ここ２－3週間はとても不安定な体調で、またまたじっとしていることが多かったですが、ようやく少しマシな日が増えてきました。

前回、あと少し、、と書いておきながら、翌日には週一の鍼灸にも行ったのですが、ここ4日間ほどまた症状が増し、今までになかった頭痛もあったりしてじっとしていました…。

ウチのマンションの大規模修繕工事もようやく終わりが見えてきました。

足場は解体されて、見晴らしが良くなったものの、足場が外れた時には何となく、怖いなあという気持ちにもなった。

昨日、コンビニへ粗大ごみ券を3枚買いに行きました。

鍼灸に通い始めて一ヵ月が経ちました。鍼の効果は出てきているような気がします。でも、やっぱりまた戻るのではないかという不安もまだぬぐえないんですが。。

毎日の活動量は普段の半分以下ですが、一応生活は普通にこなしているものの、常にしんどいものを抱えているように症状を感じない日はない、ということはつらいもので、どうしても頭重やふらつきや動悸がとれずにいました。

先日、自分でヘナ染をしました。

いつもは美容院でしてもらうので自分でしたのは初めてです。

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